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今日惊蛰 | 微2号站官网雨众卉新,一雷惊蛰始

2023-04-20 16:43织梦新闻网编辑:admin人气:


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惊蛰时节天气转暖,但时有“倒春寒”的现象,要及时增减衣物,注意防寒保暖。
 
饮食应清温平淡,减少肠胃负担,二号站平台内部消息少食生冷及刺激性食物,多食用新鲜蔬菜及蛋白质食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶等,增强体质以抵御病菌的侵袭。
 
惊蛰出游
 
春季适当进行户外运动,心情也会非常舒畅,二号站平台内部消息此时梅花初绽,蜡梅开得正是热烈,且蜡梅有“超长待机”的花期。春天一起去户外循香寻梅,感受自然的气息吧。
(来源:未知)

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